Ladies Style Dance
За мен танцът винаги е бил повече от движение.
Затова създадох Ladies Style Dance — един час седмично, в който жените се връщат при себе си.
Защо създадох Ladies Style Dance
Преди залата, танцът.
Преди да открия състезателния спорт, танците вече бяха голяма част от живота ми. Годините на сцената ме научиха на нещо, което залата не може: как да усещаш тялото си отвътре — не как то изглежда отвън.
Ladies Style Dance създадох, защото исках да върна това усещане на жените, които го бяха забравили. Или на тези, които никога не са си позволили да го изпитат.
Не е урок по хореография. Не е и групова тренировка с музика на фон. За мен това е час, в който имаш право да си женствена, без да се извиняваш за нищо.
— Радостина Радева
За кого е
Ако си жена, класът е за теб.
Не ме интересува дали си танцувала преди. Не ме интересува дали „имаш ритъм“. Не ме интересува дали си на 22 или на 52, дали си тренирала последно вчера или последно преди десет години.
Идваш, защото искаш да се почувстваш добре в тялото си. Останалото е моя работа — да ти дам стъпките, средата и увереността, че всяка следваща седмица ще ти бъде по-лесно от предишната.
Всичко се учи. Единственото, което не мога да те науча, е да дойдеш. Това го решаваш ти.
Какво получаваш
Как се чувстваш след класа
Няма да ти обещая перфектно тяло за месец. Ще ти обещая нещо по-важно.
01
Отново усещаш тялото си свое
Час, в който спираш да гледаш какво прави тялото ти отвън и започваш да усещаш какво прави отвътре.
02
Движиш се, без да мислиш
Работим стъпка по стъпка — толкова спокойно, че тялото учи, преди главата да е усетила.
03
Излизаш по-уверена
Не защото си научила комбинация. А защото си си позволила да заемеш пространство.
04
Оставаш с усмивка
От онези усмивки, които не се планират. Просто идват — и остават до края на деня.
Атмосферата
В моята зала няма огледала за преценка
Огледалата са, за да се виждаме — не за да се съдим. Държа на това. Никой не влиза при мен, за да излезе с още едно място, на което да се чувства несигурен.
Работим бавно, докато не стане ясно. Работим отново, докато не стане лесно. Смеем се, когато нещо не се получи от първия път — и правим следващото повторение. Друг път няма.
Включи се
Ще се видим в залата.
Ladies Style Dance е в Pulse Energy по седмичен график. Виж кога е следващият клас и си запази място — местата не са безкрайни, а групата държа на камерна.
Графикът се поддържа от Pulse Energy — отваря се в нов прозорец.